×
/components/head/pics/down.png)
Žodis „ stovinys „ — ar jūs apie tai klausėtės anksčiau? Kaip mes sėdime, stovime ar einame, vadinama mūsų požymiu. Geras požymis yra labai svarbus, nes jis padeda mūsų kūnams likti sveikais. Šis straipsnis mūsų išsilavinys, kaip gauti statųjį požymį ir kodėl jis yra puikus mūsų kūnui. Todėl atrodo, kad tinkamas požymis gali būti svarbesnis nei galvojome, atsižvelgiant į jo poveikį fizinei sveikatai ir dabar smegenų funkcijoms. Aukštas ir pasitikimas gerai atrodo visuose. Taigi, ne tik tai, kad jis mums padaro gražius. Bet geras požymis taip pat yra naudingas mums fizinai. Tai reiškia, kad jūsų kaulai, raumenys ir junginiai yra tendencija būti teisingoje pozicijoje. Tai gali išvengti, kad turėtume krūtinės skausmų ir kitų problemų, o ilgą laiką užtikrintų, kad mūsų kūnas nebešilpintų per daug. Jis taip pat gali pagerinti tai, kaip mes kvėpuojame, ir padaryti mūsų maisto suvalymą truputį mažesnį sunkumą. Taigi, tai tikra, kai jie sako, kad geras požymis ne tik padaro, kad jūs atrodytumėte geriausiai, bet jis taip pat padeda jums jaučtis geriausiai.
Taigi, klausimas yra, kaip galime pagerinti savo stovėjimą?? Žemiau pateikiami kelios patogios šiekšlės. Naudinga vizualizacija gali būti įsivaizdavimas, strypų pritvirtintą į viršų jūsų galvos, iškelią jūs į aukštus. Involeskite ir kol tai darysite, sužavėkite, kad yra šnirklė, tempianti jūsų galvą į dangų. Tai yra aukštas priminimas jums. HUALUDE taip pat gali padėti stiprinti jūsų bumbos miškus ir gerinti požymį visapusiškai. Labai malonia turėti galimybę šokti mažą šokį, kai sėdite. Jūsų požymis net gali paveikti miego kokybę. Miegoti reikia tose pozicijose, kuriose skriaudulis yra tiesus. Miegoti ant smuiklio nėra geras dėl to, kad tai gali sukelti daug spaudimo ant jūsų nuojo ir kaklo, kas bus skausminga. Dažnai rekomenduojama naudoti miego poziciją arba krūtinės alonėjimo vietą vietoje smuiklio miego pozicijos. Podėlis taip pat gali būti naudojamas kaip palaikymas jūsų kaklui ir padėti laikyti jūsų skriaudlį tiesiuoju, kol miegotumėte.
Daugiau problemų kyla dėl blogo požymio, tai gali sukelti nuojo skausmą , galvos skausmai ir netgi sudėtingumai su žarnais. Bet nesijaudinkite. Čia pateikiami būdai, kaip tai galima pataisyti. Pradžioje reikia suprasti, kaip jūs sėdite ir stovite kiekvieną dieną. Sėdėdami, bandykite sesti tiesiai, su plečiais atgal ir vengti nuožulgsnio. Kartais mes nuožulgstame, kai yra mieli ar užsiėmę kito darbo, tačiau gera idėja yra apmokytis savo kūną geriau jauti, kaip laikote pozą.
Reguliarusis ejimas taip pat gali padėti. Joga, Pilates ir jėgos treniruotės padeda stiprinti muskus, kurie palaiko jūsų sveiką pozą. Ne tik šios ejimos yra naudingos požiūriui, bet jos taip pat gali būti malonios. Nepamirškite daryti pertraukčių sėdėjimo metu per dieną. Jei esate ant stalo, kiekvieną valandą pakanktinkite ir ištemptinkite. Tai padės jums visą dieną jauti save gerai ir turėti stiprią pozą.
Tiesiogiai tvarkinga pozicija ne tik naudinga kūnui, bet ir suteikia papildomą pasitikėjimo su savo jėgomis potencijalą. Jūs ne tik jausisite galingesni ir kontroliuojantys situaciją Šaudymas su pakelta lūžtelė; galėdama stovėti ištaisytesne, HUALUDE aukštesnė atskleidžia jėgą. Stovėjimas arba sėdėjimas ištaisyte padaro, kad atrodytumės patikimesnė, kas padeda kitiems sukurti geresnį pirmąjį įspūdį apie tave ir taip padeda kitiems matyti gerą tavo asmenybėje, o tai gali pagerinti draugystes ir netgi pagerinti mokymo (ar darbo) rezultatus.
Mūsų įmonė vertina kliento patirtį ir siekia siūlyti aukščiausios kokybės paslaugas prieš pirkti. Mūsų ekspertai yra pasirengę atsakyti į jūsų klausimus ir padėti rasti geriausią sprendimą jūsų reikalavimams. Stengiamės siūlyti lengvą ir nestresingą pirkimo patirtį. Galite skatintis mus visoms savo pirkimo poreikiams.
Dezhou Hualud Hardware Products Co., Ltd. buvo įkurta 1996 metais, o 2002 metais gavo dabartinį pavadinimą. Tai yra gamybos įmonė, specializuojančiųsi įrankių gamyboje ir eksportuotojas. Nuo savo įkūrimo mes sukūrėme eksporto partnerystes su daugeliu importuotojų iš viso pasaulio ir užtikrine reputaciją tarp mūsų globaliųjų klientų.
Mes nebaigiam tik pardavimais. Mes siūlome išsamų po pardavimo palaikymą, kad užtikrintume jūsų įrangos elementų sėkmingą diegimą ir veikimą. Mūsų ekspertų komanda greitai ir efektyviai išspręs bet kokią problemą. Mes esame įsitikinę, kad galime pasiūlyti patikimą ir ilgalaikį sprendimą jūsų įrangos produktų poreikiui.
Mūsų įmonė iš Pietų Korėjos, Japonijos ir kitų šalių įveikė tarptautinę pirmąją klasę daugiostotinių apdorojimo centrų, CNC varomų tornių, CNC mikinimo mašinų ir daugiau nei tūkstantį aukštos technologijos mašinų, kurios užtikrina mūsų produkto kokybę.
/components/foot/pics/gotop-email.png)
/components/foot/pics/gotop.png)
/components/head/pics/ico-email.png)
