×

ထိတွေ့ Get

Y ပို့စ် မြန်မာ

စကားလုံး "နေဟန်“—အရင်က ကြားဖူးသလား၊ ထိုင်ပုံ၊ မတ်တပ်၊ လမ်းလျှောက်တာကို ငါတို့ရဲ့ ကိုယ်ဟန်အနေအထားလို့ ခေါ်တယ်။ ကိုယ်နေဟန်ထားကောင်းမွန်ဖို့က ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကို ကျန်းမာစေတဲ့အတွက် အလွန်အရေးကြီးပါတယ်။ ဤဆောင်းပါးသည် ကျွန်ုပ်တို့အား မတ်တတ်ကိုယ်ဟန်အနေအထားနှင့် အဘယ်ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်အတွက် သင့်လျော်ကြောင်းကို သင်ကြားပေးပါမည်။ ထို့ကြောင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးနှင့် ယခုအခါ ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်မှုအပေါ် သက်ရောက်မှုများကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ထင်ထားသည်ထက် ပိုအရေးကြီးပုံရသည်။ အရပ်ရှည်ပြီး ယုံကြည်မှုအပြည့်ရှိတဲ့လူတိုင်းကို ကြည့်ကောင်းတယ်။ ကောင်းပြီ၊ အဲဒါက ကျွန်တော်တို့ကို ကြည့်ကောင်းစေရုံမကဘူး။ ဒါပေမယ့် ကိုယ်ဟန်အနေအထားကောင်းခြင်းက ကျွန်ုပ်တို့အတွက် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကိုလည်း အကျိုးပြုပါတယ်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင်၏အရိုးများ၊ ကြွက်သားများနှင့် အဆစ်များသည် မှန်ကန်သော ချိန်ညှိမှုတွင် ရှိနေသည်ဟု ဆိုလိုသည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ခါးနာခြင်းမှ တားဆီးနိုင်ပြီး ရေရှည်တွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်သည် များစွာ မနာကျင်စေကြောင်း သေချာစေမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အသက်ရှုလမ်းကြောင်းကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏အစားအစာများကို အစာချေဖျက်မှုအား အနည်းငယ်လျော့သွားစေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ကောင်းသော ကိုယ်ဟန်အနေအထားသည် သင့်အား အကောင်းဆုံးမြင်စေရုံသာမက သင့်အကောင်းဆုံးခံစားရစေရန်လည်း ကူညီပေးသည်ဟု သူတို့ပြောသောအခါတွင် မှန်ပါသည်။


ကိုယ်ဟန်အနေအထားက သင့်အိပ်စက်ခြင်းကို အကျိုးသက်ရောက်ပုံနှင့် I ကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ပြုလုပ်နည်းကို နားလည်ခြင်း။

ဒီတော့ မေးစရာရှိတာက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ကိုယ်နေဟန်ထားကို ဘယ်လိုမြှင့်တင်နိုင်မလဲ ?? အောက်ဖော်ပြပါများသည် ပျော်ရွှင်စရာလှည့်ကွက်အချို့ဖြစ်သည်။ အသုံးဝင်သောအမြင်တစ်ခုသည် စိတ်ကူးယဉ်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ကြိုးတစ်ချောင်း ချိတ်ထားသည်။ မင်းရဲ့ဦးခေါင်းထိပ်ကို အပေါ်ကို မြှောက်ထားပါ။ အသက်ရှူသွင်းလိုက်၊ ဟန်ဆောင်လုပ်လိုက်နဲ့ ကြိုးတစ်ချောင်းက မင်းရဲ့ခေါင်းကို ကောင်းကင်ပေါ်ဆွဲတင်နေတယ်။ ၎င်းသည် သင့်အတွက် မြင့်မားသော မတ်တပ်ရပ်မှု သတိပေးချက်ဖြစ်သည်။ HUALUDE သည် သင့်ဗိုက်ကြွက်သားများကို သန်မာစေပြီး ကိုယ်ဟန်အနေအထားကောင်းမွန်စေရန်လည်း အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။ ထိုင်နေရင်းနဲ့ ခဏလေး ခုန်ရတာ အရမ်းပျော်ဖို့ကောင်းတယ်။ သင့်ကိုယ်ဟန်အနေအထားက သင့်အိပ်စက်မှုအရည်အသွေးအပေါ်တောင် သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါတယ်။ ကျောရိုးဖြောင့်တဲ့အခါ အနေအထားမှာ အိပ်ရပါမယ်။ ဗိုက်ပေါ်အိပ်တာက အဆင်မပြေတာကြောင့် လည်ပင်း၊ ကျောနဲ့ လည်ပင်းကို ဖိအားတွေ အများကြီးပေးနိုင်ပါတယ်။ ဗိုက်အိပ်နေရာအစား နောက်ကျောအိပ်နေရာ သို့မဟုတ် ဘေးစောင်းအိပ်ခြင်းကို အသုံးပြုရန် အကြံပြုလေ့ရှိသည်။ ခေါင်းအုံးကို သင့်လည်ပင်းကို ထောက်ပံ့ပေးရန်နှင့် သင်အိပ်နေစဉ် သင့်ကျောရိုးကို ဖြောင့်နေစေရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။


အဘယ်ကြောင့် hualude Y post ကိုရွေးချယ်သနည်း။

ဆက်စပ်ထုတ်ကုန်အမျိုးအစားများ

မင်းရှာနေတာ မတွေ့ဘူးလား?
ပိုမိုရရှိနိုင်သောထုတ်ကုန်များအတွက်ကျွန်ုပ်တို့၏အတိုင်ပင်ခံများကိုဆက်သွယ်ပါ။

ယခု Quote ကိုတောင်းဆိုပါ။
အီးမေးလ်က goToTop